Tänään treenattiin Pepsin kanssa pienesti ja vahvistettiin pikkujuttuja..
Ensin lenkillä tehtiin puunkiertoja ja irtoamisia, ei irtoa nyt ihan satasella joten se treenilistalle! Tehtiin myös sylkkäreitä ja poispäinkäännöksiä, ne menivät hyvin!
Seuraamista tehtiin pitkällä suoralla ja hyvin seurasi!
Pihalla jatkettiin sitten ja työn alle kaukot, eka istuminenhan oli Inkoossa ihan floppi joten sitä pitkältä matkalta. Ensin 25 m matka ja palkka ekasta istumisesta. Toistolla matka 30 m ja ennakoi istumisen, olipa tehokas treeni:)
Kisaetäisyydeltä sarja alkaen istumisella ja toistolla alkaen seisomisella, yhtään en muistanut että I-S käsky on upp, mutta uppasi silti hienosti:)
Tunnari on ollut tauolla joten se laudalla, meni sinne vauhdilla ja oma (se irtonainen) lensi laudalta. Haisteli vaikka kuinka ja pitkään yrittämättäkään napata väärää ja sitä omaahan ei siellä ollutkaan:(
Aikansa haisteltuaan, peruutti ja huomasi sen lentäneen oman, haistoi ja toi hirmu vauhdilla. Voisi sanoa että tämä liike on melkoisen kunnossa:)
Loppuksi vielä yksi keinu etupalkalla, otettiin putkesta vauhtia ja hyvästä tatzista vapautus! Rengas vastakkaisella ohjaten, niinikään etupalkalla, se oli hieno!
Hyvät treenit, olen suklaamunani ansainnut:)