Eilisestä Tampereen koulutuksesta jäi mieleen..
-se vesi, mitä ne juo? ;)
Twiipulla siis eilen vp!! Tänään helletreeniä, eli vaikka ei kovin kuuma ollutkaan, Twiipu läähätti aikas lailla. Ei ainakaan tällä kerralla kyllä vaikuttanut motivaatioon eikä vauhtiin, mutta helletreenejä varmaan pitää tehdä jos vaikka äsämmis on kuuma..
Tehtiin nyt kehääntuloja oottamisen kautta, toimi ehkä paremmin mitä pyöritys?? Tai oikeastaan kaikki paitsi "tässätässätässäkatsotässä" toimii :D
Pari kolme seuraamisen aloitusta (lyhyitä pätkiä) ja kerran myös "vaikea" tk + peru, nyt meni hienosti!!
Tunnari (pitkä matka), kapuloita ehkä 20 ja Twiipu osui heti omalle, ei siis haistelua tänään:( Mutta koska oli muuten hieno, en uusinut!!
Luoksetulo yhdellä stopilla + sivulta palkka. Suorana + sivulta palkka. Ekasta stopista palkka, meniköhän näin, no sinnepäin..
..ja aika kivat stopit tänään;)
Hyppynoutoa, jossa ekalla kolautti takaisin tullessa (hyppäsi aika huolettomasti läheltä), kisapalkkasin tämän ja toistolla ihan selkeästi keskittyi hyppäämiseen. Vielä MUN pitäisi keksiä pallojumille irroitusana kun ei yhdistä jumia oikeeseen liikkeeseen..
Ja liikkeiden välit, siirryin sitten minne vaan, toimi tänään !!! Se on se mun käsi, sillähän se toimii!!
Valtavan mukavaa löytää itseltään käsi;)