Treenitavoite

Huikeiden asettamieni tavoitteiden innoittamana tehtiin maailman makeimmat lumisadetreenit, jota edelsi sisätokot eli auringon paistaessa mä treenasin olkkarissa ja lumisateen alkaessa pihalla, miten tässä nyt näin kävi, hupsista:)

Lumisadetta ei kuitenkaan edes huomannut treenien aikana kun molemmat keskittyivät treeniin, eivät säähän:)

Ensin  myin Twiille avo-noudon, ihan pysymisineen. Aika helppoa tuota oli treenata kun motivaatio on 110 ja kiltteys samaa lukua..

Tässä innostuneena mä myin sitten samaan syssyyn palkattomuuden eli tehtiin alo ja avo palkatta, ja taas ollaan askel lähempänä kisoja:)

-treenitavoitteena tänään siis kokonaisuudet & kisamaisuus-

Treenisuunnitelma on treenata jotain,
treenitavoite on toteuttaa treenillä jotain

pieni - iso ero!